导读:北方冬日清晨驱寒的传统早餐——胡辣汤 胡辣汤,是北方早餐常见的汤类食品。最常见于早点摊点,搭配油条、包子一起食用,风味绝佳!因为添加了胡椒粉,所以口感微辣,寒冷的
北方冬日清晨驱寒的传统早餐——胡辣汤
胡辣汤,是北方早餐常见的汤类食品。最常见于早点摊点,搭配油条、包子一起食用,风味绝佳!因为添加了胡椒粉,所以口感微辣,寒冷的冬天来一碗,暖身驱寒!各地的胡辣汤的做法不同,添加的材料也不同,根据自己的喜好添加食材,打造一碗暖身胡辣汤。
今天介绍的,是山东这地儿的简易做法!做法来自一个网络视频,掌勺的是一位鲁菜师傅!里面添加双双最爱的花生米、黄豆里还有海带丝,相当的美味!
这个汤我是天冷做给家人驱寒的,添加了大量的胡椒,口感微辣,不嗜辣的俊良喝的满头大汗!最爱的,就是挑里面的花生米和黄豆吃!让人忍不住想起小时候,舀汤挑豆的情景!胡辣汤的做法我是网上跟着大师傅学的,据介绍,做好喝的胡辣汤,需要加入猪油,可以提香!采用倒炝锅的方法,最后用猪油炝锅,倒入锅内!这种方法我还是第一次用,现学现卖了!
胡辣汤
原料:花生、黄豆、海带、豆腐丝、葱、姜、猪油、油、盐、胡椒粉、淀粉。
胡辣汤的做法
1.花生和黄豆提前浸泡一晚。
2.锅子放水。
3.放入花生米和黄豆,煮20分钟左右,将花生米和黄豆煮烂。
4.豆腐皮切细丝。
5.海带切细丝。
6.锅子烧水,将海带丝和豆腐皮丝放入,焯水。
7.捞出,控干水分。
8.将其放入锅内,煮10分钟左右。
9.另取碗,调淀粉糊,倒入锅内,搅匀。
10.大葱切碎,姜切末。
11.锅子烧热,倒入少许油,加入猪油。
12.放入葱姜末,煸炒出香味。
13.将炝香的葱花油倒入锅内。搅拌均匀。
14.取一个碗用少许清水将胡椒粉调匀、
15.将调好的胡椒糊倒入锅内,烧开,加入盐、香油、鸡精调味即可。
特别提示:
1.整个烧至的过程,保持在30-40分钟,花生和黄豆都能煮熟烂,味道也更加浓郁。
2.采用倒炝锅的方式,炝锅时加入猪油,味道更浓郁。
3.淀粉先用清水调匀,再往锅内下,搅拌均匀,防止有小疙瘩产生。
4.胡椒粉用清水搅拌,防止产生疙瘩。
花生的营养价值
花生的营养价值:花生含有赖氨酸、谷氨酸、卵磷脂、脑磷脂、儿茶素等十几种对人体有益物质,可使儿童智力提高,促进细胞发育,有增强大脑的记忆功能,并且有效地防止人体过早衰老,具有抗老化作用。花生油中含有大量的亚油酸,
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