导读:青菜白粥 原料:大米150克,青菜250克。 调味料:葱花、姜丝、精盐、味精、熟猪油各适量。 青菜白粥的做法 1.将大米淘洗干净:青菜洗净,切丝备用。 2.坐锅点火,放入清水、大米,煮至粥将
青菜白粥
原料:大米150克,青菜250克。
调味料:葱花、姜丝、精盐、味精、熟猪油各适量。
青菜白粥的做法1.将大米淘洗干净:青菜洗净,切丝备用。
2.坐锅点火,放入清水、大米,煮至粥将成时,再加入青菜、葱花、姜丝、精盐、味精、猪油,续煮成粥。
特点:清热解毒,通利肠胃。
煲汤网小提示
醋和青菜不能一起吃:使其营养价值大减
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