爆炒甘蓝的做法
甘蓝是这个季节的应季菜,呵呵,经济实惠啊,而这道爆炒甘蓝让原本平常的它变的超级美味,让人回味啊!
食材配方
主料:
甘蓝、1500g肉干、200g干红辣椒、10g 、辅料:
食盐、适量酱油、1勺大蒜、2粒醋、1.5勺详细做法步骤
1、把甘蓝的外皮拔掉,清洗干净;
2、把干红辣椒切段备用;
3、把甘蓝中间的根去掉,切成细丝;(也可以在洗一下,但是要记得把水控干)
4、蒜瓣切片备用;
5、干锅,热油,把油烧至6.7成热就可以,然后把干红辣椒和蒜瓣放入,煸炒出辣味;
6、然后把甘蓝放入,来回翻炒,同时可以稍微加一些盐,这样能让甘蓝更快的入味;
7、翻炒的同时,加入一勺酱油,给它添上点颜色;
8、继续翻炒,这时甘蓝已经杀出水来,然后把昨天炒好的肉干放入,继续翻炒;
9、这会可以尝下味道,放一勺半的醋,在加一些盐调味,就可以了;
10、这是炒好的菜,大约用了10分钟就可以,这样甘蓝吃起来还是脆的,很好的味道.
11、出锅!
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