导读: 山药胡萝卜炒虾仁的做法 山药的功效:清热,解毒,健脾开胃;胡萝卜营养丰富,两者可以用来煲汤,还可以用来炒个家常菜,今天就用它们来炒大虾。
山药胡萝卜炒虾仁的做法
山药的功效:清热,解毒,健脾开胃;胡萝卜营养丰富,两者可以用来煲汤,还可以用来炒个家常菜,今天就用它们来炒大虾。
食材配方
主料:
山药、250g胡萝卜、100g对虾、100g 、辅料:
油、适量盐、适量姜、适量蒜、适量蚝油、适量 、详细做法步骤
1、大虾去皮去、虾线,去头洗净
2、胡萝卜和山药去皮洗净切片
3、热锅,先炒香姜和蒜
4、下虾仁炒
5、炒到虾仁变弯,再下山药和胡萝卜
6、炒熟虾仁、山药和胡萝卜后,下点蚝油提味
7、下盐和鸡精调味
8、再下葱段炒匀出锅
上一篇:山药炖木耳的做法
下一篇:凉拌三丝黑木耳的做法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4