导读: 蒜泥海带拌香肠的做法 海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多
蒜泥海带拌香肠的做法
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。 今天用海带搭配香肠做了这份
食材配方
主料:
海带、100g香肠、1根辅料:
醋、适量盐、适量酱油、适量鸡精、适量蒜瓣、适量 、详细做法步骤
1、海带煮5分钟
2、切丝
3、香肠切丝
4、两样放在一起
5、蒜瓣捣成泥
6、放盐、醋、酱油、鸡精,拌匀
7、浇在海带香肠上
8、拌匀即可
9、上桌喽
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