导读: 健康无油的南瓜饼的做法 南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。
健康无油的南瓜饼的做法
南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。
食材配方
主料:
南瓜、200g糯米粉、150g大米粉、100g豆沙、50g辅料:
温水、适量 、详细做法步骤
1、准备的材料。
2、南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。
3、糯米粉、大米粉和南瓜泥混合。
4、加入水拌匀和成面团饧10分钟。
5、擀成剂子。
6、按扁包入豆沙,做成小圆饼。
7、放入蒸锅中上汽后蒸15分钟即可。
8、出锅上桌即可。
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