导读:胡萝卜玉米楂粥 来源:《家庭药膳》 原料:玉米楂100克,胡萝卜3~5根。 胡萝卜玉米楂粥的做法 先将玉米楂煮1小时,后将胡萝卜洗净切片放入再煮,待萝卜熟后即可。 用法:每日2次,空腹服。
胡萝卜玉米楂粥
来源:《家庭药膳》
原料:玉米楂100克,胡萝卜3~5根。
胡萝卜玉米楂粥的做法
先将玉米楂煮1小时,后将胡萝卜洗净切片放入再煮,待萝卜熟后即可。
用法:每日2次,空腹服。
功效:消食化滞,健脾止痢。适应于小儿消化不良,食积腹痛,久泻久痢。
如何吃玉米更健康
科学家的最新研究发现,玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...
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