导读:白菜大眼鱼粥 食材:大眼鱼;小白菜;大米 做法: 1.准备好食材,大米先泡发半小时左右。 2.先把泡发的米放进锅开始煲,并加进两片姜。 3.煲开后先把鱼放进,继续煲。 4.大约五分
食材
:大眼鱼;小白菜;大米
做法:
1.准备好食材,大米先泡发半小时左右。
2.先把泡发的米放进锅开始煲,并加进两片姜。
3.煲开后先把鱼放进,继续煲。
4.大约五分钟后放进白菜梗。
5.把小白菜的叶子剁碎(宝宝们吃不了菜梗,这样子就可以吃叶子了),快熟时加进,继续煲上两三分钟,再焖五分钟左右。
6.最后加进小许盐和油就好了( 油盐只需一点点,基本吃起来是没有咸味)
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