导读:春食枇杷正当时,止咳润肺的——枇杷雪梨银耳糖水 新入手了一个玻璃锅,可用于明火烧,这锅我早就看上了,可迟迟没有下手,这回终于把它请了回来。第一次就用它煮了糖水来
春食枇杷正当时,止咳润肺的——枇杷雪梨银耳糖水
新入手了一个玻璃锅,可用于明火烧,这锅我早就看上了,可迟迟没有下手,这回终于把它请了回来。第一次就用它煮了糖水来喝,玻璃锅的好处就在于其通透性,看着水花在里面翻滚,食材在锅里流动,呵呵,感觉真美。
我想煮妇的理想可能就是有一个大大的厨房和各种喜爱的厨具、餐具吧?曾经幻想如果有一个明亮的大厨房,我就整天呆在里面不出来,在里面做各种吃的,中式的、西式的,厨房里整天不断飘出各种香:中式的菜香、馒头花卷的面香、烘烤的肉香、面包香……想想这些,都美的不得了,虽然只是妄想一下可也觉得很满足了,虽然现实生活总有很多不如意,可是只要我们心存理想和美好,谁说我们不可以活得开心?
这阵子枇杷果成熟了,各个水果档里都有色泽金黄的枇杷在卖,说实话,我觉得枇杷果本身不是很好吃,但枇杷有止咳润肺的功效,把它与雪梨、银耳一起煮成糖水来喝就会美味很多,不仅可以润肺也可以美容养颜呢。
那天去买枇杷时刚好枇杷不是很新鲜,本为想买四个,可是挑来选去勉强找到两个还可以的,所以只买了两个回来。
枇杷雪梨银耳糖水
材料:银耳半朵,雪梨两个、枇杷两个,冰糖一小块,枸杞20粒。
枇杷雪梨银耳糖水的做法
1.将银耳泡发,撕成小朵,烧一锅开水,倒入银耳氽烫30秒去除异味捞出过冷水沥干备用。
2.雪梨去核切小块,枇杷去皮去核切块备用。
3.锅中加水,倒入雪梨和银耳并加入冰糖,大火烧开,转小火煮60分钟左右,至银耳的胶质融出。
4.倒入枇杷肉和枸杞略煮5分钟,关火即可。
特别提示:
1.银耳也可以只泡发不用开水氽烫,不过我喜欢氽烫一下。
2.枇杷果要后放,所以等放之前再作去皮去核的处理比较好,免得时间久了变色,另外枇杷不适宜久煮,在雪梨银耳煮好后放里略煮片刻就可以了。
银耳的营养价值
银耳的营养价值1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力
上一篇:红枣莲子鸡蛋甜汤的做法
下一篇:(图)菠菜猪肝汤的做法
木瓜炖银耳的做法
银耳炒肉丝的做法
凉拌木耳银耳的做法
秋季滋补——冰糖银耳梨汤的做法
拌银耳的做法
银耳枇杷冰糖水的做法
凉拌菠菜银耳的做法
凉拌银耳的做法
青木瓜银耳汤的做法
苹果雪梨鱼头汤的做法
鮟鱇鱼炖豆腐 原料:新鲜的鮟鱇鱼、卤水豆腐、葱姜蒜、干红辣椒、八角、黄豆酱 做法: 1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净; 2、剁成大块,入开水中焯一下,去
柚皮炖羊肉 材料:羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法: 1、取新鲜柚子皮半个,去点里面的白皮,清水洗净,切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
松茸马蹄炖鸡 原料:土鸡一只(600克) 松茸10克 马蹄60克 胡萝卜60克 调味:酱油2大勺 黄酒1大勺 葱姜、花椒、八角、食盐适量 做法: 1.将土鸡洗净后去除气管、内脏和鸡尖
蛤蜊炖蛋 材料:蛤蜊250g、鸡蛋3个、姜片2片、盐、料酒、小葱、生抽,香油适量。 做法: 1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时,让其吐出泥沙(也可在盐水中滴入适量香油)。 2.锅中水烧开
香菇炖鸡面 材料:小鸡腿4个,保鲜装的拉面两人份,干香菇6朵。黄酒1汤匙,大葱5小段,姜3片,盐1茶匙,香菜1小把。 步骤: 1把鸡腿放到水中浸泡1小时,充分泡出残血,然后捞出剔骨,再切成
夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
 导读:冬瓜薏仁排骨汤是一道做法非常简单的普通家庭汤水。它味道清淡,而且具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压的功效。由于它的做法非常简单,所以十分适合工作繁忙,没
原料:醋 生姜 葱或香菜 做法: 1、排骨焯水。 2、放压力锅煲压一刻钟,放生姜,滴几滴白醋 3、高压锅煲压好后,我喜欢在用砂锅再煮,此时加萝卜,煲二十分钟到三十分钟就可
原料:排骨 桂圆 葱花 当归 盐 做法: 1、本来较懒,前段时间无意发现淘宝上一家叫“汤鲜生汤料专家”的店的,觉得那里的东西很赞,特意与大家分享。 这是我在该
虽然说已经是12月份了,不过,在广东这里却是感受不到冬天的到来,只能说是秋高气爽,嘿嘿。这天气皮肤比较干燥,容易造成痕痒,人也比较燥热,用土茯苓煮水喝可以解决问题。广东人喜欢
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4