导读: 鸡蛋汤米粉的做法 鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母
鸡蛋汤米粉的做法
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹
食材配方
主料:
小油菜、150g米粉、120g鸡蛋、1个 、辅料:
油、适量盐、适量糖、适量味极鲜、适量蚝油、适量小葱、少许详细做法步骤
1、锅烧热后,放入少许食用油,接着把鸡蛋打入煎制。
2、煎至自己喜欢的口味后,盛出。
3、把小油菜洗净,对半剖开,小葱切末。
4、煎完鸡蛋后,剩下的油用来炸香小葱末。
5、接着倒入开水。
6、放入适量的盐与糖。
7、再来点味极鲜
8、放入少许的蚝油。
9、锅开后,把米粉放入锅内。
10、米粉煮散后,放入油菜。
11、全部煮熟了,就可以了。
12、盛入碗中,开吃~
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