导读: 清炒水芹的做法 水芹还含有芸香苷、水芹素和檞皮素等。其嫩茎及叶柄质鲜嫩,清香爽口,可生拌或炒食。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经,有清热解毒、养精
清炒水芹的做法
水芹还含有芸香苷、水芹素和檞皮素等。其嫩茎及叶柄质鲜嫩,清香爽口,可生拌或炒食。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿
食材配方
主料:
水芹、500g 、辅料:
油、适量盐、适量详细做法步骤
1、水芹拣干净后洗好
2、切成小段
3、起油锅
4、倒入水芹翻炒
5、等水芹变颜色后加适量的盐
6、继续翻炒直到水芹熟
7、可以出锅了
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