导读: 鸡腿菇烩牛腩的做法 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等
鸡腿菇烩牛腩的做法
牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该
食材配方
主料:
牛腩、250g鸡腿菇、150g辅料:
油、适量生抽、适量白糖、适量料酒、适量蒜苗、150g 、详细做法步骤
1、牛腩焯水备用
2、蒜叶切段
3、鸡腿菇切段
4、热锅冷油
5、加入蒜叶头炒香
6、加入鸡腿菇
7、倒入牛腩一起炒均
8、调入适量的生抽、白糖和料酒
9、焖二十分钟左右
10、出锅前再把蒜叶放进去
11、拌均就可以啦
12、一份美味的鸡腿菇烩牛肉就来啦
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