导读: 凉瓜焖带鱼的做法 前天看食全食美节目教做的是凉瓜焖带鱼,我一看就吸引了我,带鱼凉瓜都是我家爱吃的,但是从没结合在一起吃过,于是我决定试试看。今天
凉瓜焖带鱼的做法
前天看食全食美节目教做的是凉瓜焖带鱼,我一看就吸引了我,带鱼凉瓜都是我家爱吃的,但是从没结合在一起吃过,于是我决定试试看。今天一早吃了饭就赶紧去早市买了带鱼和凉
食材配方
主料:
带鱼、750g凉瓜、300g辅料:
油、适量陈醋、适量盐、适量花椒、适量料酒、适量大蒜、适量葱、适量生抽、适量白糖、适量鸡蛋、适量清水、适量八角、适量姜、适量 、详细做法步骤
1、带鱼去鳞去头尾去内脏洗干净切段,准备好葱姜蒜花椒八角
2、然后将带鱼段蘸了蛋液下油锅炸到两面金黄捞出来备用
3、原锅下花椒八角爆香
4、然后下葱姜蒜煸香
5、加入由陈醋、白糖、生抽和料酒勾兑好的料汁
6、再加入一碗清水
7、加入两小勺盐
8、水开以后将炸好的带鱼放进去焖10分钟
9、这时将凉瓜洗干净去掉内瓤,切成不规则片
10、看到带鱼汤汁不是很多了将凉瓜加进去
11、焖2分钟即可出锅
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4