导读: 香肠炒油菜的做法 油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益
香肠炒油菜的做法
油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益。爱美人士不妨多吃一些油菜,一定会收到
食材配方
主料:
油菜、250g香肠、100g辅料:
葱、5g盐、3g生抽、3ml 、详细做法步骤
1、油菜洗净切成段
2、香肠切成小圆片
3、用葱花炝锅
4、放入香肠先煸炒一下
5、之后放入油菜
6、与香肠混合后翻炒两三分钟,出锅前放盐和生抽调味
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