导读: 清淡瘦肉粥的做法 猪瘦肉富含铁质,且易于消化,是补血气的好食材之一。各种烹饪食用方法数不胜数。今天为宝宝做了一个清香瘦肉粥,是最简单的粥品之一
清淡瘦肉粥的做法
猪瘦肉富含铁质,且易于消化,是补血气的好食材之一。各种烹饪食用方法数不胜数。今天为宝宝做了一个清香瘦肉粥,是最简单的粥品之一,很是适合婴幼儿、孕妇以及老人家食用
食材配方
主料:
猪瘦肉、200g大米、70g辅料:
油、适量盐、适量姜、适量 、详细做法步骤
1、准备材料,瘦肉与大米
2、大米洗好后,放电饭煲里注入适量清水
3、盖上盖子,调到煲粥档。这大概需要40分钟,这时候开始准备瘦肉
4、瘦肉剁成肉泥,这样更易于营养的充分吸收
5、加入油、食盐、生粉、酱油
6、搅拌均匀,腌制备用
7、切些姜丝
8、粥好了
9、把肉倒进去,搅拌均匀
10、盖好盖子,再转动到稀饭档,大概12分钟就好了
11、最后加入食盐试味即可食用。
上一篇:青皮西瓜小米粥的做法
下一篇:豆饭玉米碴子粥的做法
胡萝卜臊子面:陕西风味面 清淡健康改良版
粉葛瘦肉汤
首乌芹菜瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥怎么做
蔓越莓奶酥的做法---清淡酸甜
陈皮瘦肉粥
鸡蛋瘦肉卷的制作教程
莲子玉米瘦肉粥
木糖醇椰丝紫薯糕---口味清淡,清凉可口
冬菇云耳瘦肉粥
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4