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黑椒焗什菌的做法

发布日期:2020-09-15 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                黑椒焗什菌的做法         食用菌中含有生物活性物质如:高分子多糖、β-葡萄糖和RNA复合体、天然有机锗、核酸降解物、cAMP和三萜类化合物等对维护人体健康

黑椒焗什菌的做法

黑椒焗什菌的做法

食用菌中含有生物活性物质如:高分子多糖、β-葡萄糖和RNA复合体、天然有机锗、核酸降解物、cAMP和三萜类化合物等对维护人体健康有重要的利用价值。 食用菌的药用

食材配方

主料:

蟹味菇、100g蘑菇、100g金针菇、100g 、

辅料:

食用油、适量盐、适量黑胡椒、适量葱花、少许

详细做法步骤

1、金针菇、蘑菇、蟹味菇分别洗净,去蒂,沥干水分备用;

2、什菌放入大盘中,加盐、食用油、黑胡椒等拌匀;

3、把拌好的什菌用锡纸包起来,放进烤箱烤约15-20分钟;

4、当什菌熟透,最后撒点葱花即可食用!

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