导读: 微波奶香玉米的做法 最近迷上了吃玉米,仔细上网看了一下玉米营养价值还挺高的,玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡
微波奶香玉米的做法
最近迷上了吃玉米,仔细上网看了一下玉米营养价值还挺高的,玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质
食材配方
主料:
玉米、1根纯牛奶、250ml辅料:
黄油、5g 、详细做法步骤
1、所需原料:纯牛奶一盒,玉米一根,黄油少许。
2、玉米洗净后切成小块摆入碗内。
3、用刀子把黄油切成碎屑放到玉米上。
4、把牛奶倒入碗内,没过玉米。
5、在碗上盖一层保鲜膜,保鲜膜上用牙签戳几个洞。
6、入微波炉内高火7分钟即可。
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