导读: 猪蹄山药的做法 猪蹄里有大量的胶原蛋白质,对人的皮肤会很好的,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。
猪蹄山药的做法
猪蹄里有大量的胶原蛋白质,对人的皮肤会很好的,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。所以它对延缓衰老和促进儿童生长发
食材配方
主料:
猪蹄、800g山药、500g辅料:
盐、适量大葱、适量姜、适量 、详细做法步骤
1、先把猪蹄用水焯一下
2、然后用清水洗干净
3、压力锅中放入处理好的猪蹄,水、葱姜。
4、再加入花椒、大料、料酒、盐
5、然后盖锅煮开锅20分钟。
6、山药去皮切滚刀块
7、猪蹄煮好后能打开时,打开放入山药,继续煮一下,山药熟了就可以吃了。
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