导读: 凉拌彩椒金针菇的做法 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育
凉拌彩椒金针菇的做法
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”,金针菇可抑
食材配方
主料:
金针菇、200g 、辅料:
黄瓜、60g彩椒、50g味极鲜酱油、适量醋、适量盐、适量香油、适量详细做法步骤
1、金针菇、彩椒、黄瓜洗净。
2、锅内放适量清水,烧开后,放入金针菇焯一分钟,捞出放入凉水中。
3、黄瓜、彩椒切丝。
4、金针菇控水,切成小段。
5、金针菇、黄瓜、彩椒放入容器中,将适量酱油、醋、盐调成料汁。
6、将料汁倒入金针菇中,倒入适量香油,拌匀即可。
上一篇:豆豉肉末拌茄子的做法
下一篇:凉拌马齿菜的做法
凉拌毛豆怎么做
凉拌毛豆如何做
韭香彩椒鱿鱼卷的做法
彩椒培根卷做法
香煎培根彩椒卷做法
大连十大名小吃之凉拌海凉粉的做法
彩椒鸡肉串做法
凉拌蓑衣樱桃小萝卜做法
彩椒鸡肉烤串怎么做
金针菇豆皮卷做法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4