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燕窝桃胶滋补汤的做法

发布日期:2025-04-15 栏目:煲汤大全 阅读:0

导读:燕窝桃胶滋补汤 材料:燕窝半个,桃胶几颗,红枣2个,黑枣1个,桂圆2个,蜂蜜适量; 燕窝桃胶滋补汤的做法 1、自己采的桃胶,晶莹剔透~ 2、秋天桃胶非常稀少,整棵老桃树上就这么点点&hellip

燕窝桃胶滋补汤

材料:燕窝半个,桃胶几颗,红枣2个,黑枣1个,桂圆2个,蜂蜜适量;

燕窝桃胶滋补汤的做法

燕窝桃胶滋补汤的做法

1、自己采的桃胶,晶莹剔透~

2、秋天桃胶非常稀少,整棵老桃树上就这么点点……自然风干的桃胶发度很好,要提前至少一整天泡开;

燕窝桃胶滋补汤的做法

3、一天半之后,就发成了这个样子,仔细的用小镊子去掉里面的桃树皮和脏东西;

4、燕窝冲洗了一下之后用适量的水浸泡;

燕窝桃胶滋补汤的做法

5、几个小时之后,泡发了好几倍,用手一碰就开了;

6、然后撕成条状;

燕窝桃胶滋补汤的做法

7、瓷碗或者炖盅里面加上一点桃胶;

8、加上大概一半的燕窝;

燕窝桃胶滋补汤的做法

9、然后倒进去泡燕窝的水;

10、放进去干红枣;

燕窝桃胶滋补汤的做法

11、放进去干桂圆;

12、加一个黑枣;

燕窝桃胶滋补汤的做法

13、然后加水到电饭煲里面,把小瓷碗放进去;

14、上面盖上瓷盘子,然后隔水炖煮半个小时到四十分钟即可!

燕窝桃胶滋补汤的做法

煲汤小贴士

1、泡燕窝的水不要倒掉,毕竟是燕子的口水,还有很多营养物质会融到水里面去的,别浪费咯;

燕窝桃胶滋补汤的做法

2、炖的时候不要加糖,这和炖鸡汤不加盐一个道理,然后吃的时候加冰糖或者蜂蜜,我喜欢加蜂蜜~

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