导读:数年前与戏戏一场江南之行,对江浙杭帮菜式品尝了个遍,印象尤为深刻的,就是在苏州喝到的那一碗腌笃鲜,看似清淡如水,但入口却鲜掉眉毛,尽显江南菜品的内秀之功,所以打那之后,一直在回
腌笃鲜,以咸肉、五花与鲜笋同煮,“腌”就是咸的意思;“鲜”就是新鲜的意思;“笃”就是用小火焖的意思,成汤白汁浓稠最易,只须留少许油大火猛收即可,但此为最下乘的做法。上品之做法如吊高汤,在即将煮开后用小火微开,成品清澈见底。一眼望去黄色的笋和红色的肉形成强烈对比,一尝之下却完全不同于想象中的清淡,所有的鲜味都呈现汤中。而要想看着汤清如水又滋味十足,火候的控制是关键,第一不能盖锅盖,第二火不可过大,小火微沸即可,不可大火猛煮,稍一开锅汤即混浊,第三要尽可能的打去浮油。此汤是春季养生的佳品,春季常饮此汤,可滋阴益血、化痰消食、利便明目。
煲一碗江南春色----腌笃鲜
原料:咸肉(白腊肉或者火腿亦可)50克、五花肉50克、百叶结100克、春笋100克、生姜10克、植物油40克、小葱3根、盐适量、鸡精少许、白胡椒粉少许
腌笃鲜的做法
1、百叶节洗净,咸肉切片,五花肉切片;
2、春笋切片洗净;
3、生姜切片备用;
4、汤锅入油,烧至八成热时,下入生姜小火煸香;
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牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材,因为营养含量丰富,对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用,如果与红枣一起炖制,浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起,不仅是
原料 鸡蛋2个,香菇、海松子各6克,食醋30毫升,骨头汤(鸡汤、肉汤亦可)、蔬菜各适量,食盐、料酒、胡椒、香油各少许。海松子鸡蛋汤的做法 海松子敲破。锅内加水,把海松子下入
姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
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