导读: 清火干煸苦瓜牛肉的做法 最近天气格外炎热,屋里开着空调动一动都要冒汗,更别说在厨房做饭了,可也不能老是凑合呀,这时候的饭菜既要营养又要简单省时,真
清火干煸苦瓜牛肉的做法
最近天气格外炎热,屋里开着空调动一动都要冒汗,更别说在厨房做饭了,可也不能老是凑合呀,这时候的饭菜既要营养又要简单省时,真是对煮妇的考验啊。 这道菜调味上是家人
食材配方
主料:
苦瓜、250g酱牛肉、250g胡萝卜、100g木耳、50g洋葱、50g 、辅料:
油、适量盐、适量豆豉、适量葱、适量干辣椒、适量生抽、适量蒜末、适量姜、适量详细做法步骤
1、苦瓜切开去籽切片,用少许盐腌制(腌制后的苦瓜更脆)
2、牛肉切片、胡萝卜切片、洋葱切片、木耳泡发洗净
3、锅中倒油,油热后下葱姜蒜片爆香后放豆豉、干辣椒段小火煸出香味后把牛肉和洋葱、胡萝卜片、木耳一起下入锅中不断煸炒
4、煸炒到胡萝卜成熟后放黄酒、生抽、胡椒粉调味
5、接着把苦瓜倒入锅中大火煸炒,放少许盐调味即可出锅
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4