导读: 酒酿三丝的做法 酒糟营养较丰富,含有多种有机化合物,B族维生素和纤维素等;还含有较丰富的粗蛋白和粗脂肪,热量较高。此外,酒糟中还含有20多种氨基酸,能
酒酿三丝的做法
酒糟营养较丰富,含有多种有机化合物,B族维生素和纤维素等;还含有较丰富的粗蛋白和粗脂肪,热量较高。此外,酒糟中还含有20多种氨基酸,能使肌肤滋润而且细腻,并且能
食材配方
主料:
黄瓜、200g腐竹、30g芹菜、20g 、辅料:
油、适量盐、适量详细做法步骤
1、芹菜洗净切段备用;
2、黄瓜洗净切段备用;
3、腐竹洗净摘段泡温水备用;
4、起锅热油,倒入黄瓜翻炒片刻;
5、再倒入芹菜段一同翻炒;
6、最后下入泡发的腐竹一起炒;
7、下入一勺的酒糟翻炒均匀,盖上盖子小火焖一会;
8、调入盐、鸡精炒均;
9、关火出锅装盘。
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