导读: 红衣花生焖猪尾的做法 猪尾巴含有丰富的胶质 美容效果不错的,软烂香浓口感。小孩吃更易入口。 猪尾巴是含丰原的蛋白质和胶质的肉类,对丰胸的贡
红衣花生焖猪尾的做法
猪尾巴含有丰富的胶质 美容效果不错的,软烂香浓口感。小孩吃更易入口。 猪尾巴是含丰原的蛋白质和胶质的肉类,对丰胸的贡献很大.
食材配方
主料:
猪尾巴、250g 、辅料:
红花生米、100g黄豆、50g冰糖、适量姜、适量蒜头、适量 、详细做法步骤
1、准备猪尾巴 红衣花生米 黄豆 冰糖 姜片 蒜头
2、猪尾巴去毛洗净备用。
3、黄豆与红衣花生米洗净用冷水泡半小时。
4、猪尾巴洗净剁件
5、锅中加水煮开倒入猪尾巴飞水去血水及肥油,捞起备用。
6、热锅下油爆香蒜头姜片
7、倒入飞水后的猪尾巴翻炒
8、加入黄豆,红衣花生米翻炒
9、加入适量的水煮开,再加冰糖。
10、煮开后转到瓦煲中小火煲一小时,焖至软烂。加入生抽,蚝油,盐调味即可。
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