导读: 蒜香生菜的做法 1.生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94%一96%,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—1.4克、碳水化合物1.8
蒜香生菜的做法
1.生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94%一96%,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—1.4克、碳水化合物1.8—3.2克、维
食材配方
主料:
生菜、500g 、辅料:
油、适量盐、适量详细做法步骤
1、洗干净的生菜
2、锅内放油
3、放入生菜
4、加入盐,鸡精
5、加入蒜
6、翻炒均匀即可出锅
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