导读: 白菜炒木耳的做法 黑白分明的一道菜,虽然便宜,但营养价值是不逊色地。白菜解纛,木耳可以清理血管,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性
白菜炒木耳的做法
黑白分明的一道菜,虽然便宜,但营养价值是不逊色地。白菜解纛,木耳可以清理血管,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。
食材配方
主料:
木耳、40g白菜、200g辅料:
油、适量盐、适量酱油、适量花椒面、适量水淀粉、适量葱花、适量醋、适量糖、适量详细做法步骤
1、木耳事先泡发好,至少半个小时,摘干净,洗净控干水。
2、白菜洗净片成片。
3、锅中加油,倒少许花椒面,葱花,炒香,放入白菜翻炒。
4、再加入木耳炒一会,加适量酱油,少许醋,白糖,盐。水淀粉勾芡。
5、好吃营养的白菜木耳出锅了。
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