导读: 丝瓜焖虾仁的做法 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁
丝瓜焖虾仁的做法
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还
食材配方
主料:
丝瓜、300g虾仁、8个辅料:
葱、适量姜、适量蒜、适量食用油、适量酱油、适量盐、适量料酒、适量胡椒粉、适量详细做法步骤
1、
主料:
丝瓜2、
主料:
虾仁3、虾仁去虾线,用料酒 胡椒粉 盐 腌5分钟。
4、丝瓜去皮切滚刀块。
5、葱切段 姜切丝 蒜切片。
6、锅中放油 。
7、油热放葱 姜 蒜 爆香,放虾仁翻炒。
8、虾仁炒变色,放丝瓜翻炒,放酱油上色。
9、放适量水盖锅盖大火烧开改中小火焖几分钟。放入盐改大火收汁。
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