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菜花炒鸡的做法

发布日期:2020-09-14 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                菜花炒鸡的做法         菜花我一般都是清炒或者西红柿炒菜花,炒的脆脆的那种。今天用菜花炒了鸡,感觉不错,把菜花炖的烂些,孩子挺喜欢吃的。不论是什么肉,我孩

菜花炒鸡的做法

菜花炒鸡的做法

菜花我一般都是清炒或者西红柿炒菜花,炒的脆脆的那种。今天用菜花炒了鸡,感觉不错,把菜花炖的烂些,孩子挺喜欢吃的。不论是什么肉,我孩子最喜欢吃就是带骨头的,呵呵,

食材配方

主料:

菜花、300g鸡腿、200g

辅料:

油、适量盐、适量

详细做法步骤

1、菜花洗净,掰小朵。

2、菜花在开水中焯水。

3、鸡腿切块备用。

4、热锅加食用油,放入葱姜,花椒等爆香。

5、翻炒至变色加入生抽,酱油,蚝油等。根据自己口味。

6、加入菜花翻炒,加入适量开水炖制即可。

7、盛盘

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