导读: 葱香鸡肉蛋卷的做法 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重
葱香鸡肉蛋卷的做法
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂
食材配方
主料:
鸡蛋、2个鸡肉、150g辅料:
油、适量盐、适量葱末、适量花椒粉、适量详细做法步骤
1、鸡肉洗净
2、剁碎
3、放葱末
4、放盐、花椒粉拌匀
5、鸡蛋磕入碗中
6、打散
7、坐锅,倒入蛋液,煎熟
8、铺上鸡肉
9、卷起来
10、上蒸锅
11、蒸熟
12、切段即可
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