导读: 豇豆干香肠飞鸭煲的做法 1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆
豇豆干香肠飞鸭煲的做法
1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和
食材配方
主料:
飞鸭、350g豇豆干、150g香肠、100g 、辅料:
油、适量盐、适量糖、适量料酒、适量醋、适量葱、适量姜、适量鸡精、适量八角、适量桂皮、适量花椒、适量辣椒、适量鲜抽、适量老抽、适量详细做法步骤
1、飞鸭肉洗净,斩大块
2、豇豆干切段
3、香肠切片
4、豇豆干洗净,用开水泡半天
5、飞鸭肉用开水焯一下捞出。
6、取高压锅,放适量清水,放入飞鸭。
7、加葱结,姜片,八角,桂皮,花椒,辣椒
8、加点醋,大火煮开,小火闷30分钟。关火
9、取砂锅,放入豇豆干
10、把高压锅里的飞鸭肉与汁倒入砂锅
11、放料酒,糖,油,鲜抽,大火煮开,小火炖30分钟
12、放入香畅,小火炖10分钟
13、加盐,老抽,再炖10分钟。
14、加鸡精即可。
上一篇:香肠时蔬炒面的做法
干豇豆烧肉怎么做
海苔香肠卷的做法
陕西豇豆糕的做法
在家自己做四川香肠 教你如何灌香肠
麻辣香肠的做法
台式香肠捲饼的做法
自制五香肠做法
开封小吃五香香肠做法
香肠卷做法
在家自己做四川麻辣香肠的方法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4