导读: 火腿炒绿豆芽的做法 绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆
火腿炒绿豆芽的做法
绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大.我家经常是自
食材配方
主料:
火腿、100g绿豆芽、300g辅料:
油、适量盐、适量葱花、适量 、详细做法步骤
1、将火腿切成细丝准备好.
2、绿豆芽洗干净准备好.
3、将锅烧热,加适量的豆油.
4、将火腿丝先炒香.
5、加适量的葱花炒香.
6、将准备好的绿豆芽放锅里炒.
7、炒几分钟后加适量的盐.
8、装盘子即可食用了.
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