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火腿炒绿豆芽的做法

发布日期:2020-12-22 栏目:菜谱大全 阅读:1

导读:                火腿炒绿豆芽的做法         绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆

火腿炒绿豆芽的做法

火腿炒绿豆芽的做法

绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大.我家经常是自

食材配方

主料:

火腿、100g绿豆芽、300g

辅料:

油、适量盐、适量葱花、适量 、

详细做法步骤

1、将火腿切成细丝准备好.

2、绿豆芽洗干净准备好.

3、将锅烧热,加适量的豆油.

4、将火腿丝先炒香.

5、加适量的葱花炒香.

6、将准备好的绿豆芽放锅里炒.

7、炒几分钟后加适量的盐.

8、装盘子即可食用了.

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