导读: 腊肉豆腐干炒蒜苔的做法 豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。
腊肉豆腐干炒蒜苔的做法
豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆
食材配方
主料:
腊肉、300g豆腐干、200g蒜苔、250g 、辅料:
油、适量盐、适量辣椒、适量一品鲜、适量味精、适量 、详细做法步骤
1、腊肉
2、蒜苔,
3、切段。
4、豆腐干,
5、切条。
6、辣椒切碎,
7、先炒豆腐干,
8、加盐炒入味待用。
9、另烧油倒进蒜苔加盐炒匀,
10、将蒜苔炒熟,
11、倒进腊肉,翻炒入味。
12、再倒进炒好的豆腐干,
13、炒入味,放味精炒匀,关火淋上一品鲜。
14、出锅装盘。
上一篇:西芹香干炒腊肉的做法
下一篇:腊肉条炒土豆丝的做法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4