导读: 迷迭香马蹄炖羊肉的做法 羊肉是冬季最好的进补食材。能够补肾壮阳,温补气血,暖中祛寒,特别适合阳虚脾胃虚寒体质的人食用。 羊肉虽然营养丰富,但是一
迷迭香马蹄炖羊肉的做法
羊肉是冬季最好的进补食材。能够补肾壮阳,温补气血,暖中祛寒,特别适合阳虚脾胃虚寒体质的人食用。 羊肉虽然营养丰富,但是一次吃较多的羊肉除了会给胃肠的消化器官带来
食材配方
主料:
羊肉、900g 、辅料:
油、适量盐、适量老抽、适量迷迭香、适量黑椒、适量姜、适量葱、适量辣椒、适量白兰地、适量马蹄、适量详细做法步骤
1、带皮的羊肉切大块。
2、准备好姜,葱,辣椒
3、马蹄去皮。
4、油热后,放入姜葱,辣椒,爆香。
5、放入羊肉,炒到羊肉变色
6、加入老抽,盐炒匀
7、加入白兰地
8、加入迷迭香。
9、加入水,放入马蹄
10、加黑椒
11、煮开
12、放入高压锅,煮到软糯。
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