导读: 羊肉胡萝卜饺子的做法 萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,以及无素钙、磷、铁等。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳
羊肉胡萝卜饺子的做法
萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,以及无素钙、磷、铁等。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,
食材配方
主料:
羊肉、500g胡萝卜、2根辅料:
油、适量盐、适量姜、适量大葱、适量料酒、适量生抽、适量老抽、适量十三香、适量鸡精、适量鸡蛋、1个花椒、适量 、详细做法步骤
1、先准备花椒水,开水泡15分钟,到香料出香味,关火,让香料在水中浸泡至水温冷却,沥掉杂质,留下花椒水,花椒可以祛除羊肉的腥膻味。
2、在面粉中加一个鸡蛋,用水和成面团,冬天用30度左右的温水,揉至三光, 盖上湿笼布饧10分钟,再揉透
3、羊肉剁成馅,葱姜切末最后放,放入肉馅中加生抽,老抽,盐,花椒水,十三香,料酒,花生油一起绞打上劲
4、胡萝卜洗净擦成丝,剁碎放入肉馅中,
5、搅拌均匀,
6、揉好的面用刀切成均等的几份,擀成长条
7、长条用刀切成均等的几份剂子
8、手掌轻轻按压在面剂子上,来回滚动,使面剂子表面均匀的粘一层干面粉,擀成饺子皮
9、包成饺子,取一大小适中的锅,放入适量宽度的水烧开,把饺子放入锅中。(胡萝卜不容易熟,要多煮一会),盖好锅盖煮约20秒后打开锅盖,可以看到饺子有轻微上浮的迹象,用木铲深入锅底,轻轻搅动,让饺子浮起来不要粘连在锅底,盖上锅盖,煮至水开,点入一点冷水,不要盖锅盖,煮至水开,再点入一点冷水,让水再次煮开,饺子就煮好了。
10、盛出,就可以开吃了
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