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烧烤味菜花的做法

发布日期:2021-01-12 栏目:菜谱大全 阅读:1

导读:                烧烤味菜花的做法         菜花我们家里人不是很喜欢吃,但菜花的营养是很有价值的,我就把菜花稍稍的改股烧烤的良了,呵呵炒出来后和受大家的喜爱,都说有股烧烤

烧烤味菜花的做法

烧烤味菜花的做法

菜花我们家里人不是很喜欢吃,但菜花的营养是很有价值的,我就把菜花稍稍的改股烧烤的良了,呵呵炒出来后和受大家的喜爱,都说有股烧烤的香味!改良非常的成功和豆亲们分享

食材配方

主料:

菜花、400g猪肉、100g

辅料:

油、适量盐、适量酱油、适量味精、适量胡萝卜、适量辣酱、1袋孜然、适量 、

详细做法步骤

1、先把食材准备好。

2、把菜花用手掰成小块用水洗净。

3、烧上半锅开水,水开后把菜花焯一下,去除菜花身上的气行味。

4、把锅预热倒入适量的油,油温上升后把猪肉倒入锅里翻炒几下后把切好的葱段放入锅里爆香。

5、在倒入适量的酱油。

6、在把焯好的菜花倒入锅里,用铲子翻炒。

7、倒入适量的辣酱在里面在把切的胡萝卜放入翻炒。

8、在放入适量的孜然和味精、盐在翻炒几下后,就可以关火盛出了。

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