导读: 酱香茄盒的做法 茄盒又称为“茄夹”,大多数的做法都是油炸。但是油炸的东西真的太上火了,而且不符合健康的饮食准则——茄子可是无比吸油的东西啊!所
酱香茄盒的做法
茄盒又称为“茄夹”,大多数的做法都是油炸。但是油炸的东西真的太上火了,而且不符合健康的饮食准则——茄子可是无比吸油的东西啊!所以我一般都用蒸熟后再淋酱的方式来做
食材配方
主料:
茄子、2个猪肉、150g小葱、100g蒜、20g辅料:
油、适量淀粉、适量料酒、适量生抽、1大勺老抽、1/2大勺耗油、1大勺盐、1小勺胡椒粉、1小勺糖、1/2大勺香油、适量详细做法步骤
1、猪肉剁馅。
2、加入洗净切碎的小葱。
3、加2小勺淀粉、1小勺盐、1小勺胡椒粉、1/2大勺酒,拌匀。
4、茄子洗净,斜切成1指后的茄子块。
5、茄子块的中间再切一刀,但是别切断。
6、将肉馅塞入茄子里,塞得饱满一些。
7、将所有酿好的茄子摆盘——可以摆成漂亮的花哟。
8、蒸锅加水烧开,放入茄子,大火蒸8-10分钟即可。
9、蒜切成末。
10、2大勺料酒、1大勺生抽、1大勺耗油、1/2大勺老抽、1/2大勺糖,兑入2大勺水,调匀,不需要放盐。
11、油烧热,倒入蒜末,炒香。
12、倒入调好的酱汁烧开。
13、2小勺淀粉兑水,倒入酱汁勾芡。最后再淋上一点香油提香。
14、将煮好的酱汁倒在蒸好的茄盒上,非常入味~
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