导读: 蘑菇番茄鱼丸汤的做法 老一辈的湖北人都沿袭着这样的传统,过年的时候,有两道菜是一定要做的,一个是肉丸、一个是鱼丸。在湖北,肉丸叫“圆子”或者“元
蘑菇番茄鱼丸汤的做法
老一辈的湖北人都沿袭着这样的传统,过年的时候,有两道菜是一定要做的,一个是肉丸、一个是鱼丸。在湖北,肉丸叫“圆子”或者“元子”,而鱼丸叫“鱼元”或者“鱼参”。
食材配方
主料:
草鱼、1500g蛋白、3个番茄、150g蘑菇、150g辅料:
猪油、适量盐、适量鸡精、适量白胡椒粉、适量生姜、适量小葱、适量料酒、适量生粉、适量详细做法步骤
1、草鱼洗净剖杀,取鱼肉和鱼头(鱼盔和鱼骨这道菜里不用,可腌制后做熏鱼),将鱼肉切成小块备用
2、蛋清与蛋黄分开
3、小葱取葱白,生姜切小块
4、将鱼肉、蛋白、生姜、葱白放入料理机中
5、盖上盖子倒置按下搅拌,上面的鱼肉如果搅不匀,中间可取出摇晃几下再搅,以保证每一块鱼肉都能搅碎
6、搅打成均匀的鱼肉泥,鱼肉的份量比较多的话,分三到四次搅拌为宜
7、将搅好的鱼肉倒入一大盆中备用
8、加入生粉,化猪油,适量盐、鸡精、白胡椒粉,水和料酒
9、用电动打蛋器搅打上劲
10、煎锅中倒入适量的油,大火烧至八成热,改中火,下入鱼头两面稍煎,不用煎很久,只要煎至刚起皮就行
11、将鱼头置于大汤煲中,下入姜片,注入大半锅清水,大火煮沸
12、煮沸的过程中,将番茄和蘑菇洗净,番茄切块,蘑菇撕成小条
13、水开后下入番茄和蘑菇
14、将搅打好的鱼泥用虎口挤出丸子,下入汤中
15、大火再次煮沸后,转小火,加入适量盐,盖上盖焖煮20-25分钟,起锅时加入鸡精、胡椒粉调味
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