导读: 鸡翅焖山药的做法 鸡翅美味,人人爱吃。 鸡翅很容易烧熟,和山药搭配,是一道很养胃的菜。 山药健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋
鸡翅焖山药的做法
鸡翅美味,人人爱吃。 鸡翅很容易烧熟,和山药搭配,是一道很养胃的菜。 山药健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
食材配方
主料:
翅尖、6个翅中、6个山药、400g 、辅料:
蒜末、5g大葱叶、5g盐、10g色拉油、15g详细做法步骤
1、鸡翅洗净沥干水分。
2、准备好山药一根。
3、山药刮去皮,切成滚刀块。
4、锅内热油,炒香蒜末。
5、将鸡翅倒入炒锅内翻炒。
6、将鸡翅煸炒至炒出香味。
7、锅内加一碗清水,大火烧开后,加盖,小火焖熟。
8、鸡翅焖熟后,倒入山药,加盐,熟至山药熟,撒上大葱叶即可装盘食用。
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