导读: 木瓜花生煲鱼尾的做法 这又是一道催奶的汤水!专为产后妈妈设计,所用食材都非常简单易于操作,效果很不错! 汤水不油腻,还清甜,当然,平常人也可以喝啦,呵呵~
木瓜花生煲鱼尾的做法
这又是一道催奶的汤水!专为产后妈妈设计,所用食材都非常简单易于操作,效果很不错! 汤水不油腻,还清甜,当然,平常人也可以喝啦,呵呵~!
食材配方
主料:
鲩鱼头、200g鲩鱼尾、200g木瓜、500g花生、100g辅料:
新会陈皮、1/2个姜、3片盐、适量 、详细做法步骤
1、鱼头和鱼尾料理干净后加盐和姜片稍为腌渍;
2、木瓜去皮去籽切大块备用;
3、花生提前泡,陈皮也一样;
4、鱼头鱼尾先下油锅煎一下;
5、锅中先煮好开水,然后把所有材料加入到电饭煲中,煲约一个半小时;
6、最后加盐调味即可!
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4