导读: 西芹虾球的做法 西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,用虾球搭配
西芹虾球的做法
西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,用虾球搭配,颜色诱人,味道鲜美。
食材配方
主料:
西芹、200g海虾、300g辅料:
油、适量盐、适量白胡椒粉、适量 、详细做法步骤
1、西芹洗净切小块,海虾洗净
2、虾去头去壳,留尾
3、在虾背中间部分上划一刀,取出沙线,同时也是制作好看的虾球
4、制作好的虾球,加适量的白胡椒粉腌制20分钟
5、锅内烧热水,下少量的盐和油
6、煮开后下切好的西芹焯制后沥干待用
7、锅内下适量的油,烧热
8、下腌制过的虾球翻炒
9、加适量的盐,炒熟后捞出备用
10、锅内余下的虾油,下焯过水的西芹翻炒
11、下少量的盐,调味
12、加入炒过的虾球,翻炒均匀
13、美味的西芹虾球上桌品尝
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4