导读: 煎冬瓜的做法 冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜,夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的。冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防
煎冬瓜的做法
冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜,夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益的。冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的
食材配方
主料:
冬瓜、500g 、辅料:
油、适量盐、适量酱油、适量味精、适量详细做法步骤
1、冬瓜一块。
2、去皮。
3、切上花刀易入味。
4、放进油锅里油煎。
5、淋上酱油。
6、翻面,加盐将冬瓜煎熟,放点清水收汁调入味精提鲜。
7、出锅。
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