导读: 干贝冬瓜球的做法 今天给大家推荐一款低热量的平价菜,非常适合节后清脂减肥, “干贝冬瓜球”,冬瓜的减肥作用我就不用多说啦,而且这冬瓜特便宜, 超市特
干贝冬瓜球的做法
今天给大家推荐一款低热量的平价菜,非常适合节后清脂减肥, “干贝冬瓜球”,冬瓜的减肥作用我就不用多说啦,而且这冬瓜特便宜, 超市特价菜, 才0.55元每斤(市政
食材配方
主料:
冬瓜、500g干贝、15颗韭菜、10g 、辅料:
油、适量盐、适量详细做法步骤
1、洗净后防在清水里泡上十分钟;
2、将冬瓜的内瓤里面去掉, 用挖球器挖成小球备用;
3、在烧热的锅中加入适量的油,下入冬瓜球翻炒;
4、翻炒几下并加入微量的盐;
5、将泡过的干贝和水一起倒入;
6、加入适量的蚝油,翻炒几下后, 煮上五分钟;
7、加入大半韭菜末, 翻炒一下;
8、层盘, 再在上面撒上余下的韭菜末。
京味小吃:羊肉冬瓜锅贴
水晶冬瓜卷的详细做法
肉香冬瓜卷做法
湖南名肴山药干贝蒸鸡的做法
菠萝冬瓜球的做法
冬瓜水晶卷做法
羊肉冬瓜锅贴的历史由来与做法
台湾冬瓜茶怎么做,台湾冬瓜茶的图解做法
餐后甜品----胭脂冬瓜球的详细做法
芋蓉冬瓜糕的做法
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4