导读: 核桃炒韭菜的做法 飞雪有话说 1,核桃可以补脑,家里有脑力劳动者可要多吃拉。中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌
核桃炒韭菜的做法
飞雪有话说 1,核桃可以补脑,家里有脑力劳动者可要多吃拉。中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。北京中医药大学养生室教授
食材配方
主料:
核桃、50g韭菜、350g辅料:
盐、10g 、详细做法步骤
1、准备材料
2、锅中放油,倒入核桃仁稍煸炒
3、倒入韭菜
4、翻炒后,放入盐,炒至韭菜熟了即可。
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