导读: 包菜炒尖椒的做法 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。所以很适合在寒冷的季节吃。同时它含有一种特殊物质
包菜炒尖椒的做法
辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。所以很适合在寒冷的季节吃。同时它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果
食材配方
主料:
尖椒、100g包菜、150g辅料:
油、适量盐、适量洋葱、适量胡椒粉、适量鸡精、适量 、详细做法步骤
1、材料备好。
2、尖椒洗净,切滚刀块。
3、包菜手撕成小块。
4、洋葱切丝。
5、炒锅热油,炸香胡椒粉后,放入尖椒煸炒几下。
6、同时倒入包菜块和洋葱丝,大火翻炒。
7、加适量盐。
8、加适量鸡精。
9、炒匀出锅。
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