南瓜胡萝卜粥
材料
：大米适量 南瓜 胡萝卜 油盐适量
做法：
1、南瓜去皮，切块。
2、胡萝卜洗净，切块，备用。
3、大米淘净，浸泡30分钟。
4、砂锅内放适量清水，烧开后放入大米，滴5、6滴花生油。
5、煮沸以后小火煮20分钟，放入南瓜块和胡萝卜。
6、焖至大米熟烂，加适量盐，搅匀即可。
导读：南瓜胡萝卜粥 材料：大米适量 南瓜 胡萝卜 油盐适量 做法： 1、南瓜去皮，切块。 2、胡萝卜洗净，切块，备用。 3、大米淘净，浸泡30分钟。 4、砂锅内放适量清水，烧开后放入大
材料
：大米适量 南瓜 胡萝卜 油盐适量
做法：
1、南瓜去皮，切块。
2、胡萝卜洗净，切块，备用。
3、大米淘净，浸泡30分钟。
4、砂锅内放适量清水，烧开后放入大米，滴5、6滴花生油。
5、煮沸以后小火煮20分钟，放入南瓜块和胡萝卜。
6、焖至大米熟烂，加适量盐，搅匀即可。
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