导读: 五香毛豆的做法 毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力
五香毛豆的做法
毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。 我这
食材配方
主料:
毛豆、250g 、辅料:
盐、适量花椒、适量八角、适量 、详细做法步骤
1、毛豆清洗干净
2、用剪刀将毛豆的头和尾剪掉,容易入味
3、撒少许盐腌15分中左右
4、锅中做水放适量的花椒、八角、盐
5、放入毛豆,盖盖,大火煮开,煮10分钟左右
6、捞出晾凉即可
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