清炒韭苔小荷鲜的做法
天气越来越热,为朋友送上一盘清香爽口的清炒韭苔小荷鲜,为你带来一片清凉······
食材配方
主料:
鲜藕、100g新鲜莲子、100g韭菜花、20g 、辅料:
食油、1茶匙生姜、1块淀粉、1茶匙胡椒、少许盐、少许 、详细做法步骤
1、准备好嫩藕、鲜莲子、韭菜花、生姜。
2、莲子剥壳洗净;鲜藕洗净、去皮、切薄片;韭菜花洗净、切寸段;姜切末;淀粉用水调好备用。
3、锅中油烧热,爆香姜末,下藕片翻炒出浆。
4、倒入莲子炒匀,加入盐、胡椒。
5、加入韭菜花,翻炒均匀。
6、调味,勾薄芡即可。
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4