导读: 素炒青木瓜的做法 被称为“百益果王”的木瓜具有清热解毒、祛风的功效。木瓜是很好的健脾消食瓜果,消化不良者食用之,木瓜中的酵素能消化蛋白质,有利
素炒青木瓜的做法
被称为“百益果王”的木瓜具有清热解毒、祛风的功效。木瓜是很好的健脾消食瓜果,消化不良者食用之,木瓜中的酵素能消化蛋白质,有利于食物进行吸收消化。木瓜更是美容佳品
食材配方
主料:
木瓜、500g四季豆、200g辅料:
油、适量盐、适量蚝油、适量葱白、适量详细做法步骤
1、准备食材
2、所有材料洗净,木瓜去皮去籽
3、用专门的工具对木瓜进行切丝
4、豆角洗净切段
5、葱切段取葱白部分
6、锅里加油,加入四季豆炒
7、待四季豆炒至断生,加入木瓜丝
8、淋入淀粉水
9、快速搅匀
10、加入葱炒
11、加入适量蚝油,翻炒几下
12、加入适量盐,翻炒入味,即可。
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