古老肉炒菠萝的做法
减肥、助消化、促进食欲、清理肠胃、消除感冒。味道还不错呢!大家来试一下吧!
食材配方
主料:
排骨、250g菠萝、1个辅料:
油、适量盐、适量细砂糖、适量甜辣酱、适量粟米粉、适量姜、适量面粉、适量 、详细做法步骤
1、排骨冼干净,斩成小块。
2、菠萝去皮,切成小块。
3、冲干净排骨中的血水。
4、放入姜、油、盐、细砂糖、粟米粉搅拌均匀,腌10分钟。
5、排骨在面粉里滚一圈,使其均匀粘上一层面粉。
6、过油中火炸3-5分钟至熟。捞出沥干油备用。
7、油锅炒熟菠萝,放入炸好的排骨,炒一下,上碟。
8、煮热甜辣酱,淋上已炒好的菠萝中。一碟美味的古老肉炒菠萝做好啦!
酱油烧鸡翅的做法 酱油烧鸡翅属于咸甜的口味,鸡肉软嫩,汤汁浓稠,是一道超级的下饭菜. 食材配方 主料:
辣椒鸡翅的做法 自己在家无聊就做了这个 主要是做法比较的简单 也是一些家常菜 希望大家能够喜欢 食材
土豆鸡块炖豆角的做法 和豆角搭配的最普遍的肉类就是猪肉了, 有排骨炖豆角,豆角炒肉等等。 今天来个鸡肉的逆袭, 顶替猪肉来和豆角搭配, 证明鸡肉和豆
咕咾豆腐的做法 朋友来家玩,带了个大菠萝,就想着用菠萝做点菜,酸甜口的最喜欢。没想到菠萝这样做起来非常的好吃哦,补充了维生素的同时也满足了味觉的
蒜蓉茭瓜的做法 茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效 食材配方
海带豆腐蛋花汤的做法 海带豆腐蛋花汤清淡可口,春夏之交北方相对比较干燥,多喝点汤有助于补充水分,而且海带和豆腐都是降脂的食物,多吃也不怕胖。
美食杰 Copyright@ www.meishijie.cc
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号-4