麻辣双花的做法
西兰花和菜花都属于稍微带点硬的口感 将它们放在一起 然后调成鱼鱼最喜欢的麻辣味道 吃起来真是棒极了!
食材配方
主料:
西兰花、150g菜花、150g辅料:
油、适量盐、适量干辣椒、适量花椒、适量鸡精、适量蒜、适量详细做法步骤
1、西兰花洗净切成小块,入开水焯熟
2、菜花洗净切成小块
3、干辣椒和花椒备好
4、锅内放油,小火将干辣椒和花椒炒香
5、然后放入蒜末炒香
6、放入菜花炒至软熟
7、放入西兰花翻炒均匀,加入盐和鸡精调味即可
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